Was ist TUDCA und warum gilt es als wichtiger Leberhelfer?

TUDCA (Tauroursodeoxycholsäure) ist eine natürliche Gallensäure, die der Körper selbst bildet und die auch in geringen Mengen in Lebensmitteln wie Milch und Eiern vorkommt. In der traditionellen chinesischen Medizin wird TUDCA seit Jahrhunderten zur Unterstützung von Leber und Gallenblase genutzt. Heute bestätigen moderne Studien: TUDCA für Lebergesundheit ist ein bewährter Wirkstoff, der Leberwerte verbessert und Zellschutz bietet.

Lebergesundheit & Fettige Leber – wie TUDCA hilft

• Schützt Leberzellen vor toxischen Gallensäuren und unterstützt die Produktion gesunder Gallensäuren
• Reduziert Leberfett – speziell bei nicht-alkoholischer Fettleber (NAFLD)
• Wirkung gegen Leberentzündung und Zellschädigung durch antioxidative und antizelluläre Effekte

Diese Eigenschaften machen TUDCA gegen Fettleber zu einer effektiven Unterstützung für deine Leber in stressigen Zeiten – etwa bei Medikamenteneinnahme, Alkoholkonsum oder extremen Ernährungsphasen.

Builder & Athlet Benefits – TUDCA in der Sporternährung

• Schützt die Leber bei intensiven Supplement- und Medikamentengaben (z. B. bei Steroidgebrauch im Bodybuilding)
• Fördert die Insulinsensitivität, verbessert die Nährstoffaufnahme und unterstützt so Muskelaufbau & Regeneration
• Möglicher Nervenschutz – TUDCA stabilisiert Mitochondrien und kann neurodegenerativen Prozessen entgegenwirken

Viele Athleten nutzen TUDCA als Leber-Stack zur Optimierung von Leistungsfähigkeit und langfristiger Gesundheit.

Ganzheitliche Gesundheit – TUDCA kann mehr

• Verdauungssupport & Cholesterinabbau – durch bessere Gallenproduktion und Fettaufspaltung
• Augenschutz – TUDCA kann helfen, Leber- und Augenerkrankungen vorzubeugen
• Neuroprotektion: Studien zeigen Zellschutz bei Alzheimer, Parkinson und Schlaganfall
• Insulin & Stoffwechselbalance: TUDCA senkt Nüchternblutzucker und HbA1c-Werte signifikant
• Energie, Immunfunktion und Detox profitieren von verbesserter Zellgesundheit

Dosierungsempfehlung & Sicherheit – wie viel TUDCA ist optimal?

Übliche Einnahmemengen liegen bei 200–1000 mg pro Tag, häufig 500 mg als Standarddosis. Studien bestätigen:

• 250 mg–500 mg pro Tag verbessern Leberwerte und Insulinsensitivität deutlich
• Bis zu 1 g täglich ist gut verträglich und effektiv
• Kombiniert mit Milchsäurebildnern wie NAC oder Milchdistel kann die Wirkung verstärkt werden

Warum TUDCA von GN Laboratories?

GN TUDCA setzt auf:

• Hochreine Tauroursodeoxycholsäure in pharmazeutischer Qualität
• Laboranalysen zur Reinheit und Wirkstoffgehalt
• Vegane, magenschonende Kapseln
• Ideal für Sportler, (Body)Builder, Fitness-Enthusiasten und gesundheitsbewusste Menschen

✅ Vorteile von TUDCA auf einen Blick

• Unterstützt Lebergesundheit – besonders bei Entgiftungsprozessen
• Reduziert Leberfett und Entzündung
• Optimiert Stoffwechsel, Muskelregeneration und Insulinsensitivität
• Schützt Nervenzellen – potenziell gegen Müdigkeit & neurodegenerative Erkrankungen
• Fördert Verdauung, Fettverdauung und Cholesterinabbau
• Sicher in Dosierungen bis zu 1 g pro Tag